Claim · claim-ejercicio-coadyuvante
El ejercicio aeróbico regular (>30 min, 3+ veces/semana, mínimo 5 semanas) produce mejoras pequeñas-medianas en atención, función ejecutiva e impulsividad en niños con TDAH, además de los beneficios generales en salud. Es un coadyuvante razonable pero NO sustituto del tratamiento de primera línea (BPT, medicación).
Tamaño de efecto
SMD ~0.5-0.8 en atención y función ejecutiva post-ejercicio agudo y crónico
Caveats del catálogo
Los estudios son heterogéneos en intervención (intensidad, duración) y muchos tienen muestras pequeñas. El efecto sostenido a largo plazo no está bien establecido.
Fuente principal
Cerrillo-Urbina, A. J. et al. (2015). The effects of physical exercise in children with attention deficit hyperactivity disorder: A systematic review and meta-analysis of randomized control trials. Child: Care, Health and Development, 41(6), 779-788.
Otras fuentes (1)
Faraone, S. V. et al. (2021). The World Federation of ADHD International Consensus Statement: 208 evidence-based conclusions about the disorder. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 128, 789-818.
¿Le sirve a alguien que conoces?
Reenvíalo a un grupo de papás.
Este claim forma parte del corpus editorial de Hilván. La calidad de evidencia se asigna en función del tipo de estudio, consistencia y replicabilidad. La validación del panel se suma encima cuando la disponibilidad de reviewers lo permite, pero nunca reemplaza la consulta con un profesional de la salud.