meta-analysis · 2016 · en
Yoga in School Settings: A Research Review
Khalsa S B S, Butzer B
Annals of the New York Academy of Sciences
Evidencia · Alta
Síntesis
Review of 47 studies on school-based yoga: emerging evidence for improvements in emotion regulation, stress, mood, attention, and academic outcomes; methodological quality remains heterogeneous.
Etapas
6-12, 12-18
Dominios
yoga, mindfulness, education, mental-health
Tags
school-yoga · research-review · emotion-regulation · stress · academic
Afirmaciones que citan esta fuente (1)
clm-targeted-mindfulness-yoga-clinical
Las intervenciones dirigidas de atención plena y yoga para adolescentes con ansiedad, depresión o estrés clínicos (MBSR-T, yoga escolar, TREVA) muestran beneficios moderados en ensayos clínicos más pequeños, en contraste con los efectos débiles de la prevención universal en pobla