review · 2008 · en
Be smart, exercise your heart: exercise effects on brain and cognition
Hillman, C. H., Erickson, K. I., Kramer, A. F.
Nature Reviews Neuroscience 9(1):58-65
Evidencia · Alta
Síntesis
Revision seminal en Nature Reviews Neuroscience sobre el efecto del
ejercicio aerobico en estructura y funcion cerebral a lo largo de la
vida. Establece el marco "fitness-cognition" que orienta una decada
de investigacion posterior.
Etapas
transversal
Dominios
physical-activity, cognition
Tags
aerobic-fitness · cognition · lifespan · review
Afirmaciones que citan esta fuente (1)
claim-actividad-fisica-funcion-ejecutiva-causal
La actividad física regular en escolares mejora la función ejecutiva (atención, control inhibitorio, memoria de trabajo) con un efecto causal demostrado en ensayos controlados aleatorizados (FITKids). Los diseños "cognitivamente enriquecidos" (deportes de modalidad abierta, juego